La luce è importante
L'illuminazione interna di alta qualità plasma la produttività e il benessere. Molti di noi trascorrono la maggior parte della nostra giornata al chiuso, che si tratti di lavorare o di rilassarsi a casa: per questo la qualità della luce che ci circonda è più importante di quanto pensiamo.
Dal beneficio della luce naturale alla comodità del design scandinavo, la luce giusta non solo illumina una stanza, ma favorisce l'equilibrio, la concentrazione e la felicità quotidiana.
Anche solo 15 minuti fanno la differenza
Le ricerche dimostrano che bastano 15 minuti di esposizione alla luce del giorno per attivare il rilascio di endorfine e serotonina. La luce solare consente inoltre al nostro corpo di produrre vitamina D, che favorisce la salute delle ossa e contribuisce a ridurre il rischio di alcune malattie.
Quando la luce del giorno svanisce, un buon design dell'illuminazione domestica diventa essenziale: le lampade a pavimento prive di abbagliamento o le lampade da scrivania regolabili riducono lo sforzo visivo, mentre una luce indiretta più morbida di sera prepara il corpo al riposo.
Creare isole di luce
